Zakorakali smo že v drugo polovico veselega
decembra in se znašli v vrtincu dogajanj, nakupovanj in zaključkov vseh vrst.
Se pa nezadržno približujemo tudi začetkom: začetku novega leta in še kakšnim
drugim, ki jih radi ubesedimo v novoletnih zaobljubah. Jih tudi vi zapišete
oziroma sklepate, ali pa ste nad njimi že obupali? Veliko ljudi namreč obupa,
ko leto za letom sklepa zaobljube, ki se jih držijo kvečjemu kakšen teden ali
mesec.
Ste se kdaj vprašali zakaj se to dogaja? Na
koncu koncev imamo pri zaobljubah vendar najboljše namene in tudi čas ne more
biti boljši (novo leto - nov začetek). Težava morda tiči v tem, da zaobljubam
posvečamo preveliko pozornosti in se tako znajdemo pod pritiskom. Velikokrat se
pri tem preveč osredotočimo na »kaj«, namesto na »kako«, ali na »je to realno
in dosegljivo«, kar lahko vodi v neuspeh.
Pogosti napaki, ki jih delamo preden
oblikujemo svojo zaobljubo sta, da se ukvarjamo s tem, »kaj bi naj« naredili in
ne »kaj res želimo« narediti oziroma doseči. Še huje je, da se osredotočimo na
to »kaj bi želeli nehati«, namesto na »kaj želimo začeti« (npr. »Kaj naj to
leto naredim?«, »S čim bi moral prenehati?«, »Kaj drugi predlagajo, da
naredim?«).
Če želite uspeti pri katerikoli spremembi, si
jo morate resnično želeti. Če ne boste resno razmislili o tem, lahko novo leto
pričnete z zaobljubo, kateri ne boste popolnoma predani. Brez tega pa niste
motivirani za njeno uresničevanje in boste obupali pred prvo oviro. Torej, naj
bodo vaše novoletne zaobljube odgovor na to, kaj resnično želite spremeniti in
kako boste to dosegli. Pri tem pa lahko potegnemo tudi vzporednico s poslovnim
svetom, kjer novoletne zaobljube pravzaprav zapišemo v letne načrte dela. Tudi
ti naj bodo uresničljivi in odgovor na »kako«!
Jaz se bom za začetek odločila za več smeha in
časa za kreativnost, kako, pa naj ostane moja skrivnost :).
Objavila: Mateja Karničnik
Ni komentarjev:
Objavite komentar